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ダメな時にもご褒美を！１日１回は自分を自分で褒めてあげること
寝不足でも二日酔いでも１日のスタートは朝日を浴びることから
仕事でミスばかりしても落ち込まないで、失敗は成功への道筋に
嫌なことばかりの１日を笑顔で終わらせるためにできること
今日のことは今日のこと、苛立ちは明日に持ち越さないように

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